Taller

Manejo del Estrés

Duración:

4 horas

 

Dirigido a:

Gerentes, Supervisores, Dirigentes y todo público en general que lidere un grupo de trabajo.

Objetivos:

Desarrollar las habilidades necesarias  para manejar estrategias efectivas que permitan un mejor clima en el ambiente laboral.

Contenido:

1-    Concepto del estrés

2-    Qué son los estresores

3-    El funcionamiento del organismo ante el estrés

4-    Para qué sirve el estrés

5-    Cuáles son los principales estresores empresariales

6-    Efectos del estrés en la empresa

7-    Consecuencias del estrés positivo y negativo, tanto en el ser humano y como en la empresa

8-    Cómo se puede manejar el estrés.

9-    Estresores internos y estresores externos.

10-Qué se entiende por enfermedades psicosomáticas y sus manifestaciones.

Metodología:

  • Conferencias con ayudas visuales.
  • Análisis de preguntas y respuestas.
  • Dudas y Aportes. 

Para mas Información

Horrario de Oficina: Lunes - Viernes, 8:00 AM - 5:30 PM